互联网成瘾综合症 发表评论(0) 编辑词条

　　 互联网成瘾综合症，是一种现代的新形式的心理疾病。患者因为缺乏社会沟通和人际交流，将网络世界当作现实生活，脱离时代，与他人没有共同语言，从而出现孤独不安、情绪低落、思维迟钝、自我评价降低等症状，严重的甚至有自杀意念和行为。 医学上把这种症状叫作“互联网成瘾综合症”（Internet Addiction Disorder），简称IAD。
　　有研究显示，长时间上网会使大脑中的化学物多巴胺水平升高，这种化学物质令患者呈现短时间的高度兴奋，沉溺于网络的虚拟世界不能自拔，但之后的颓废感和沮丧却较前更为严重。时间一长，这些影响就会带来一系列复杂的生理和生物化学变化。患者初期只是表现为对网络的精神依赖，渴望上网冲浪、玩游戏，之后就很容易发展为身体上的依赖，出现食欲不振、焦躁不安等，甚至会引发心血冠疾病等各种疾患，需要接受深度的心理辅导。

　　网络操作出现时间失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能，难以自拔。患者多沉湎于网上自由说谈或网上互动游戏，并由此而忽视了现实生活的存在，或对现实生活不再满足。初时只是精神上的依赖，渴望上网遨游冲浪，尔后可发展成为躯体的依赖，表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。究其原因，是由于IAD患者上网持续时间过长，使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高。这些改变可引起一系列复杂的生理和生物化学变化，尤其是植物神经紊乱，体内激素水平失衡，会使免疫功能降低，诱发种种疾患，如心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛、焦虑、忧郁等。同时由于眼睛长时间注视电脑显示屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多、若未能补充其合成物质维生素A和相关蛋白质，就会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。

　　（1）控制上网频率,每周一次或两次；
　　（2）控制每次上网时间,尤其是夜晚上网时不可时间过长；
　　（3）明确每次上网内容；
　　（4）注意多吃胡萝卜、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A和蛋白质的食物，并适当喝些绿茶；
　　（5）一旦患上IAD，要尽早请医生妥善施治，必要时可安排心理治疗。

　　因安全性不确切 卫生部叫停电击疗法治疗网瘾
　　针对山东省临沂市精神病医院开展“醒脑电击疗法”治疗“网瘾”的有关情况，卫生部于2009年7月13日在其官方网站上明确要求停止电刺激(或电休克)治疗“网瘾”技术的临床应用。

　　戒网瘾不可依靠封闭训练班
　　网瘾是在社会中染上的，也需要在社会中戒除。专家呼吁——戒网瘾不可依靠封闭训练班
　　新华网武汉2月21日电（记者李鹏翔）“青少年网络文明爱心大使”、华中师范大学陶宏开教授日前在一场“帮助青少年远离网瘾”的公开报告会上呼吁，近来，随着社会上对于青少年网瘾问题越来越重视，也有不少人开办各种名义的封闭训练班，收取费用，号称能在多长时间内让孩子网瘾完全戒除，这都是不可取的。青少年的网瘾是在社会中染上的，也需要在社会中戒除它，让孩子们自己走出来，而不是强拉他出来，广大家长不要病急乱投医。
　　陶宏开教授指出，任何把孩子关起来戒除网瘾的做法是不妥当的。青少年染上网瘾是家庭教育、学校教育和社会教育的不科学造成孩子们没有完全学会做人，才误入歧途。这些问题只有在社会上、在开放的环境下才能得到有效解决。以商业创收为目的办起的封闭训练班、培训班等都对孩子的戒除起不到很好的作用。
　　陶宏开表示，“家长不要以为，仅仅靠我在这‘臭骂’一顿，孩子回去后就会变得完美无缺，就不再上网，这是不可能的。”问题的关键是找到一把沟通的钥匙，让广大青少年认识到沉迷网络危害，使家长和学校用爱心和科学的关心帮助青少年正确使用网络，增强自我保护能力，远离网瘾危害。
　　目前，在共青团湖北省委的努力下，陶教授将设立"青少年网络文明爱心大使"陶宏开信箱，用于长期接受上网成瘾青少年和其家长反映戒除网瘾的愿望，定期整理成案例资料，以对症制定矫治办法。湖北出版文化城购书中心也设立“为了明天，远离网瘾”图书专柜，集中展示相关图书，供家长和孩子们购买。共青团组织也将在社会上广泛招募培训志愿者，以培养专门的矫治队伍，开展经常性的宣传和教育活动。

　　孩子交心为何首选网友？
　　根据中国互联网信息研究中心最新发布的中国互联网调查报告显示，目前中国上网人数已经达到了9000万，其中18岁以下的未成年人有1650万，占19%。
　　在长春市的几间网吧，记者对106名年龄在15～24岁的上网者进行了调查，他们平均每天上网3个小时以上，并时常有“包宿”行为。结果显示，“网络游戏”、“聊天和视频”和“泡论坛或看网页”为上网者最主要的行为。他们认为网络是自己生活中除吃睡之外的第一需要。谈及长时间上网的原因时，有39人选择“空虚无聊，没其他事情干，就是为了打发时间”，57人选择“在互联网上可以满足自己的荣誉感和成就感，可以找到倾诉的对象”。
　　长春市心理卫生研究所所长郑晓华说，在许多家庭中，孩子与大人之间的交谈，往往是在不平等的情况下进行的，家长用命令、指导的语气对孩子说话，看起来很有家长的威严，实际上对孩子造成很大的伤害。另一方面，作为十几岁的青少年，在心理等方面正处于成熟期，有一种叛逆心理，他们有情绪需要发泄。很多孩子因为没有找到正确的发泄渠道，才借助网络向网友发泄。
　　吉林省社会科学院研究员邵汉明认为，造成未成年人愿把网友当作倾诉对象的原因有以下几个方面：首先，中国的父母和子女对于互联网的知识和了解严重失衡。父母对于子女在互联网上的行为基本没有太多有理有据的发言权，一味依靠家长的权威压制，结果适得其反。其次，现行的教育体制中的部分因素使得未成年人不能正确认识和使用互联网。学校中的互联网应用几乎全部集中在与课堂知识有关的方面，对于应用互联网娱乐则基本不会触及，未成年人在学校以外缺乏约束和指导的环境中进行互联网娱乐的时候，就很容易发生行为扭曲。第三是社会和家庭给予未成年人的替代选择太少，除了电视，现在几乎没有其他方便有效的娱乐方式能与互联网竞争。第四也是关键的原因在于，家庭和学校对于青少年上网行为缺乏有效的认识和沟通，与学生之间缺乏贴心的交流。家庭和学校往往过分重视对未成年人在知识学习上的督促，而忽视了在情感、价值观、品德等方面的交流，未成年
　　人缺乏自我思考、判断、成长的机会和动力，使得未成年人的互联网行为很容易产生负面效果，然后又因为缺乏对互联网的认识而导致出现简单粗暴的干涉行为，最终导致问题恶化。要解决这一问题，需要家庭和学校的共同努力。

1.电击疗法治疗网瘾到底是怎么回事? http://www.965com.com/dig/html/2009-07/11_59_00.html
2.http://baike.baidu.com/view/25041.html?tp=1_00